Sporten

Gewoon lekker bewegen? Of een paar kilootjes kwijtraken? Bij Nova Sport & Fitness Centrum sport je altijd in een prettige sfeer, onder deskundige begeleiding. Of je nu individueel komt, of met je collega’s. Je kunt kiezen uit vrije fitness, groepsactiviteiten of een combinatie hiervan. 

Vraag ook naar de speciale trainingsprogramma's voor bedrijven! 

Adres
Nova Sport & Fitness Centrum
Laurens Baecklaan 23
1942 LN Beverwijk
Telefoon (023) 530 30 00
Email: novafitnesscentrum@novacollege.nl

Volg ons ook op Facebook Nova Sport & Fitness Centrum

Aanbod

Individueel

Vrije Fitness
Tijdens de uren die beschikbaar zijn (zie lesrooster) voor Vrije Fitness kun je sporten zoals jij dat wilt. Je kunt hierbij gebruik maken van onze kwalitatief hoogstaande apparatuur. Er is altijd een trainer aanwezig die je kan adviseren.

Crossfitness-box
Crossfitness bestaat uit korte intensieve workouts met gebruik van fitnessmateriaal. Je traint hierbij het gehele lichaam, op een functionele en gevarieerde manier. Je voert jouw oefeningen uit met hoge intensiteit. Door deze complete en intensieve training verbeter je onder andere uithoudingsvermogen, coördinatie, kracht en explosiviteit.

Groepsactiviteiten

Fitness Conditie Circuit
Een leuke en intensieve vorm van training, waarbij de nadruk ligt op algehele conditieverbetering en spierversterkende oefeningen.

Spinning
Is een effectieve en motiverende groepstraining op de fiets, waarbij conditieverbetering en vetverbranding in één trainingsvorm zijn samengebracht. Spinning is al jaren de populairste trainingsvorm in sport- en fitnesscentra.

Body-Spin
Body-Spin is een afwisselend programma van bodyshape en spinning. Bodyshape is gericht op het versterken van bil-, buik- en beenspieren.

Trainingen voor bedrijven, instellingen en verenigingen
Speciaal voor je medewerkers en/of leden kun je uren reserveren om deel te nemen aan programma’s naar keuze. Informeer naar de mogelijkheden en tarieven.

Lesrooster

Vrije Fitness (individueel)

Maandag 08.30 - 17.00 19.00 – 21.30
Dinsdag 08.30 - 17.00 19.00 – 21.30
Woensdag 11.45 - 17.00 19.00 – 21.30
Donderdag 08.30 - 17.00 20.00 - 21.15
Vrijdag 11.45 - 16.30 19.00 – 21.30


Fitness Conditie Circuit (groepsles)

Maandag 17.00 - 18.00  
Dinsdag 17.00 - 18.00  
Woensdag 09.00 - 10.00 10.15 - 11.30
Donderdag 17.00 - 18.00 19.00 – 20.00
Vrijdag 09.00 - 10.00 10.15- 11.30


Body-Spin (groepsles)

Vrijdag 09.00 – 10.00


Spinning (groepsles)

Maandag 09.00 – 10.00  
Dinsdag 19.00 – 20.00  


Crossfitness-box (individueel)

Maandag 19.00 – 21.30  
Dinsdag 20.00 – 21.30  
Woensdag 19.00 – 21.30  
Donderdag 19.00 – 21.30  
Vrijdag 19.00 – 21.30  


Het Nova Sport en Fitnesscentrum is in alle schoolvakanties  alleen geopend op woensdagavond van 19.00 - 21.30 uur.

Tarieven

  • Vrije Fitness + gebruik Crossfitness-box (onbeperkt)
    € 18 per maand; dit is per periode € 54 ( €162 per jaar )
    Student € 9,00 per maand; dit is per periode € 27,00 (€ 81,00 per jaar)

  • Groepslessen + Vrije Fitness + gebruik Crossfitness-box (onbeperkt)
    € 28 per maand; dit is per periode € 84,00 ( €252,00 per jaar )
    Student € 18,00 per maand; dit is per periode € 54,00 (€ 162,00 per jaar.)

Medewerkers Nova College krijgen een korting van € 50,00 per jaar.

Studenten krijgen een korting van 50% per jaar.

Deelnemers van 60 jaar en ouder ontvangen een korting van 15% op bovengenoemde bedragen.
Inschrijfgeld nieuwe deelnemers € 15,00
Bij beëindiging van het contract krijg je de borg voor je pasje à €5 terug.
De incasso vindt 1 x per periode (13 lesweken) plaats. Dit betekent drie maal per schooljaar.

Betalingstermijnen
Periode 1:   28-08 t/m 30-11
Periode 2:   01-12 t/m 28-02
Periode 3:   01-03 t/m 15-07

Tijdens schoolvakanties zijn de zalen op woensdagavond open van 19.00 - 21.30 uur voor:
• Vrije Fitness
• Crossfitness-box

Wil je iets vragen?